'Ik begrijp niet dat ...'Ik kan je niet vertellen hoe vaak ik dit heb gezegd tijdens de relatie met mijn ex. Echt om te janken zó ontelbaar vaak.
Als ik weer eens niet begreep waarom hij deed zoals hij deed.
Als ik me afvroeg waarom het mij/ons maar niet lukte om het beter te hebben samen.
Als ik weer eens gekwetst werd.
Als hij weer eens onaardig deed.
Als hij niet meewerkte om onze problemen op te lossen.
Als ik er weer eens met een van mijn vriendinnen over sprak in de hoop dat zij er enig licht op konden schijnen hoe uit deze neerwaartse spiraal te komen.
En ga zo maar door.
En het ergste van alles vond ik nog wel dat wat ik ook deed, juist niet deed, besprak, negeerde of ruzie over maakte – het maakte allemaal niet uit…
De situatie veranderde niet, nauwelijks of hooguit soms even tijdelijk. En geloof me, ik wrong me in allerlei bochten, maar niets hielp écht en blijvend. Het was om gillend gek van te worden!
En dan kun je denken; blijkbaar was hij niet de juiste voor je, move on.
Maar het is iets wat ik niet alleen meemaakte in mijn relatie destijds, maar door de jaren heen stuitte ik af en aan ook in contact met anderen in meer of mindere mate op dergelijke tenenkrommende situaties. Op mijn werk, in mijn vriendschappen, in mijn familie enz.
En voor mij ging dat, telkens weer, enorm ten koste van mijn gevoel van happy zijn. Ik werd er onrustig van, bleef maar malen in mijn hoofd, ik liep erop leeg qua energie, ik zat slechter in mijn vel, voelde me ongelukkig, gekwetst en machteloos.
En het viel me ook op dat niet alleen ik hier tegenaan liep. Ik hoorde in grote lijnen hetzelfde verzuchten door vriendinnen, collega’s, familieleden etc. over soortgelijke situaties waar hun tegenaan liepen. Waar ook hun in vast zaten en maar niet uit kwamen. En niemand (b)leek te weten hoe hier vanaf te komen.
Een ding wist ik zeker, wat er ook gebeurt, ik geef niet op en ga op zoek naar iets wat mij hier voor de rest van mijn leven vanaf kan helpen!
Een methode die – telkens weer als ik in zo’n soort situatie of relatie verstrikt dreig te raken – mij helpt om happy te blijven. Die mij helpt mijn innerlijke rust te bewaren en mij helpt navigeren uit die neerwaartse spiraal, ongeacht of de ander daaraan mee wil werken of niet.
Ik wil dit zélf in de hand hebben en niet (langer) afhankelijk zijn van de situatie, omstandigheden of van de ander en zijn/haar medewerking om het tij te keren.
En zo geschiedde!
Weliswaar niet zo makkelijk en snel als het opschrijven van deze 3 woorden 😉 Maar ik kan oprecht zeggen dat ik een methode hebt ontwikkelt, die me -in al die jaren dat ik hem nu zelf toepas en leer aan deelnemers- nog nooit in de steek heeft gelaten.
En het is deze methode welke de rode draad zal gaan vormen in het nieuwe traject waar ik momenteel op de achtergrond aan werk.
Het zal een soort van “Relatie(s) Intensive” worden, waarbij ik een klein groepje deelnemers in een veilige en prettige omgeving persoonlijk zal begeleiden bij het aanleren en toepassen van deze methode in hun leven. Direct, to the point & hands on!
Samen met mij, de zuivere wijsheid van mijn paarden en mijn online leeromgeving leren hoe je meer geluk & innerlijke rust kunt creëren in je relatie(s)!
Is dat iets wat jij ook wel zou willen leren? Laat me dit dan even weten!
Dan zorg ik ervoor dat je het als een van de eerste hoort wanneer ik met de vrijblijvende kennismakingsgesprekken en voorinschrijving van start ga!
Want het werken met kleine groepjes betekent automatisch ook dat er maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar komt.
Lieve groet,
Jacqueline Verhoef
Holistisch Trainer & Systemisch Coach
| Training in de kunst van Leven |
Geef Je Leven Kleur
Het e-book voor moedige vrouwen & dappere mannen die een ‘leven vol leven’ willen creëren door hoofd, hart en onderbuik weer in balans te brengen. Méér regie, geluk en innerlijke rust!
Leestijd: 15 minuten
Pagina’s: 19
Pagina’s: 19
Na het lezen van dit e-book weet jij precies:
- Welke elementen essentieel zijn om jouw ‘leven vol leven’ te realiseren en waarom een goede balans en afstelling zo belangrijk is.
- Dat het wél mogelijk is om die duurzame verandering en verbetering te realiseren én hoe je dit kan bereiken. Zodat jij niet langer ‘wezenloos en vastgelopen’ leeft, maar een ‘leven vol leven’ leidt vanuit een pure verbinding en authentiek jezelf kan zijn.
- Hoe jij een ‘leven vol leven’ kunt creëren. Een leven waar jij je weer energiek en trots voelt op wie je bent en wat je doet, waar je krachtig in staat en je gelukkig bent. En waarbij het contact met jezelf en met anderen weer soepel, liefdevol en stromend verloopt.
